נקודת ה-Shu-Stream של ערוץ שלפוחית השתן, ונקודת ה-Wood של ערוץ המים. Shugu (BL-65) מצטיינת בניקוי חום עולה לראש, הקלה על כאב ראש ועורף, ופינוי עומס מהחלק העליון של הגוף — נקודה עדינה ורבת עוצמה שנמצאת ממש בקצה כף הרגל.
התוויות נגד
Shugu (BL-65) היא נקודה בטוחה לשימוש. אין התוויות-נגד מיוחדות; יש לשמור על עומק הניקוב המומלץ ועל טכניקה נקייה.
השם והסיפור
השם 束骨 Shugu פירושו «עצם כבולה» או «עצם אסורה» — ומתאר בדיוק את מיקום הנקודה: היא יושבת בשקע שמאחורי בולטת עצם קטנה של הגמד הקטן (המפרק המטטרסופלנגאלי החמישי), כאילו העצם שם «כבולה» בתוך השקע שמאחוריה. הסינים אהבו לתת לנקודות שמות שמתארים בדיוק את הדמות הגאוגרפית של הגוף, ו-Shugu הוא דוגמה נאה לכך.
משפחת הנקודה ואופייה
Shugu (BL-65) שייכת ל-Bladder Meridian (BL). היא ה-Shu-Stream point של הערוץ, וגם ה-Wood point שלו. לפי תיאוריית «האם והילד» (mother-child), Wood הוא «הילד» של Water — ולכן BL-65 משמשת לפיזור עודף ב-Bladder Meridian (BL): «במצבי עודף — הפחת מהילד», אומר הקלאסיקון.
דינמיקת חמשת האלמנטים
שלפוחית השתן היא ערוץ ה-Water הגדול של הגוף. ה-Wood point שלה, Shugu (BL-65), מייצג את הילד של המים — העץ. כשיש עודף חום וחיות בערוץ המים, כמו גלים שמתנפלים כלפי מעלה לראש, נגמד ה-Wood כדי לפרוק ולהוריד את המתח. כך BL-65 יכולה להפחית חום עולה, לנקות ראש כבד ועיניים אדומות, ולהשיב את הזרימה לסדרה הטבעית — ממעלה כלפי מטה.
מיקום
מאתרים תחילה את הבליטה הבולטת מאחורי הגמד הקטן (המפרק המטטרסופלנגאלי ה-5). מכאן מחליקים את האצבע לאחור — עד שהיא נופלת לתוך שקע. זה המקום. הנקודה הבאה על הערוץ, Zutonggu (BL-66), ממוקמת ממש בהמשך לפניה, לפני בסיס הגמד הקטן.
אנטומיה ופאסיה
הנקודה ממוקמת בשקע שמאחורי ומתחת לבליטה של המפרק המטטרסופלנגאלי החמישי (בסיס גמד הקטן), בגבול בין עור הגב לעור הכף של כף הרגל.
טכניקת דיקור
המחט מוחדרת בניצב או בזווית קלה לכיוון כף הרגל.
עומק בטוח
0.3–0.5 Cun.
מוקסה, כוסות רוח וטווינא
ניתן לחמם את הנקודה ב-Moxa כשיש Cold בערוץ עם כאב. עיסוי לחיצה (דיקור לחיצה) מתאים לשימוש ביתי להקלה על כאב ראש מאחורי ועורף מתוח.
פעולות
Clears Heat from the head and eyes; Reduces excess in the Bladder channel; Activates the channel and alleviates pain; Expels Wind and Cold from the exterior.
התוויות
כאב ראש, כאב ראש עורפי; צוואר נוקשה; סחרחורת וראייה מטושטשת; אדמומיות וכאב בעיניים; אדמומיות ושחיקה בזווית הפנימית של העין; צהבת בעיניים. צמרמורות וחום, שנאה לקור ורוח, חום בגוף, מלריה. כאבי גב ומותניים, כאב בירך. טחורים, שלשול. נפיחויות מוגלתיות ופצעי ציפורן (clove sores) בגב.
נפש ורוח (שֵן)
כשחום עולה בחזקה לראש דרך ערוץ שלפוחית השתן — מגיעים לא רק כאבי ראש פיזיים, אלא גם עצבנות, חרדה ומצב רוח לא מאוזן. Shugu (BL-65), כנקודה שמורידה ומפשירה עודף עולה, מסייעת גם להרגעת הרוח כאשר ה-Shen מוטרד מחום עולה — ומחזירה בהירות למחשבה.
שילובי נקודות
עם Tianzhu (BL-10) ו-Dazhu (BL-11) — לפי ה-Spiritual Pivot (ספר הציר הרוחני): כאשר «Qi כאוטי» נמצא בראש ונקודות אלו אינן מספיקות, מוסיפים את נקודות ה-Ying-Spring וה-Shu-Stream של הערוץ (כלומר Zutonggu BL-66 ו-Shugu BL-65). עם Zutonggu (BL-66) — לניקוי חום ושחרור ראש כבד ועיניים אדומות.
זרקור קליני
Shugu (BL-65) היא הדוגמה הקלאסית לשימוש בתיאוריית «האם והילד» בנקודות חמש יסודות: ה-Classic of Difficulties (קלאסיקון הקשיים) קובע — «במצבי עודף, הפחת מהילד». Wood הוא ילדו של Water, ולכן BL-65, ה-Wood point של ערוץ ה-Water, היא הבחירה הראשונה לפירוק עודף ב-Bladder Meridian (BL). בפועל זה אומר: כאב ראש חזק, עיניים אדומות, צוואר נוקשה — שכולם קשורים לחום עולה לאורך הערוץ — מוצאים ב-BL-65 נקודת פריקה מדויקת ויעילה.
הטיפ הזהוב
בכאב ראש עורפי או צוואר נוקשה — מאתרים את השקע מאחורי הגמד הקטן של כף הרגל ולוחצים בעדינות אך בנחישות למשך דקה-שתיים. זו נקודה נוחה ללחיצה עצמית וניתן לבצעה בישיבה. חזרו על הפעולה בשתי הרגליים.
לידע בלבד — אינו ייעוץ רפואי. התייעצו עם מטפל מוסמך.