צ׳י, דם, מהות (ג׳ינג), רוח (שן) ונוזלי הגוף — החומר החי שממנו עשוי הגוף, ומשמעות העודף והחוסר בכל אחד.
1. צ׳י
מהו צ׳י?תצוגה מקדימה12 דק׳
חמשת תפקידי הצ׳י12 דק׳
סוגי הצ׳י12 דק׳
כשהצ׳י משתבש: ארבע אי-ההרמוניות12 דק׳
2. דם ונוזלי הגוף
דם (שְׂווֶה)12 דק׳
כשהדם משתבש11 דק׳
נוזלי הגוף (ג׳ין-יֶה)11 דק׳
כיצד צ׳י, דם ונוזלים מתייחסים11 דק׳
3. מהות, רוח, והחומרים יחד
מהות (ג׳ינג)12 דק׳
רוח (שן)12 דק׳
סיכום: חמשת החומרים כמערכת אחת9 דק׳
בדקו את עצמכם8 דק׳
