Средняя крестцовая точка. Zhongliao (BL-33) — одна из четырёх «костных отверстий» крестца, и природа отвела ей особое место: через неё канал мочевого пузыря, печени и жёлчного пузыря сходятся вместе, чтобы лечить нижний обогреватель — мочевой пузырь, кишечник, матку и половые органы.
Имя и его история
Имя 中髎 Zhongliao переводится буквально как «Среднее костное отверстие» (中 zhōng — средний, центральный; 髎 liáo — костное отверстие, углубление в кости). Точка расположена в третьем крестцовом отверстии — ровно посередине между «Верхним отверстием» (BL-31) и «Нижним отверстием» (BL-34). Это её место в семье: не первая и не последняя, а центральная, срединная — как середина крестца, который сам по себе стоит в центре таза. «Grasping the Wind» поясняет: точка названа именно по своему положению — она центральное из четырёх крестцовых отверстий, от верхнего до нижнего.
Семья и характер точки
BL-33 принадлежит Bladder Meridian (BL) и является одной из четырёх точек группы «Лиао» (八髎, Ba Liao — восемь крестцовых отверстий: BL-31 по BL-34, с обеих сторон). По данным «Большой компендиум акупунктуры и прижигания», BL-33 — это точка встречи (meeting point) каналов мочевого пузыря, печени и жёлчного пузыря.
Динамика пяти элементов
Bladder Meridian (BL) принадлежит стихии Water. Почки и мочевой пузырь — это пара Water-органов, которая управляет нижним обогревателем: репродуктивной функцией, мочеиспусканием и нижней частью позвоночника. Когда Water-стихия слабеет или застывает от Cold, нижний обогреватель теряет тепло и движение — появляются боли, задержка мочи, нарушения менструального цикла. BL-33, расположенная прямо над крестцом, воздействует на этот центр и помогает восстановить свободный ток Qi в области таза. То, что здесь пересекаются ещё и каналы печени и жёлчного пузыря (Wood-стихия), делает точку особенно действенной при Qi Stagnation в нижнем обогревателе: Wood движет Qi, Water питает корень.
Расположение
Точка расположена на крестце, в третьем крестцовом отверстии, по обе стороны от срединной линии. Найти её можно, если мысленно выстроить вертикальный ряд из четырёх крестцовых точек (BL-31–BL-34): BL-33 — третья сверху. Классическое описание из «Большой компендиум»: «в третьем отверстии, в углублении по обе стороны позвоночника».
Анатомия и фасции
Точка находится в проекции третьего крестцового отверстия (третьего заднего крестцового отверстия). В этой области проходят задние ветви третьего крестцового нерва и соответствующие крестцовые сосуды.
Техника введения
Иглу вводят перпендикулярно, направляя в крестцовое отверстие. Требует точной локализации отверстия.
Мокса, банки и туйна
Точки группы «Лиао» традиционно хорошо поддаются прогреванию Moxa — тепло особенно уместно при Cold и Yang Deficiency в нижнем обогревателе, при болях в пояснице и крестце, при нарушениях мочеиспускания на фоне холода. Также применяют массаж и Tui Na по крестцовой области.
Действие
Регулирует нижний обогреватель; устраняет Qi Stagnation и Blood Stasis в области таза и матки; поддерживает функцию мочевого пузыря и кишечника; рассеивает Cold и Dampness в нижнем обогревателе; облегчает боль в пояснице и крестце.
Показания
Боль в пояснице и крестце. Нарушения мочеиспускания: задержка мочи, учащённое или болезненное мочеиспускание. Расстройства кишечника. Гинекологические нарушения: нерегулярные менструации, болезненные менструации, бели. Расстройства половой сферы у мужчин.
Комбинации точек
Точки группы «Лиао» (BL-31–BL-34) часто используют вместе как единую группу при болях в крестце, гинекологических нарушениях и расстройствах мочеиспускания. В сочетании с точками нижнего обогревателя и локальными точками таза BL-33 усиливает своё действие на репродуктивную и мочевыделительную систему.
Клинический фокус
BL-33 — часть знаменитой группы «Ba Liao» (八髎, восемь крестцовых отверстий), которую китайская медицина использует тысячелетиями как главный инструмент для лечения тазовых органов. Уникальность BL-33 среди сородичей — в её положении точки встречи трёх каналов: мочевого пузыря, печени и жёлчного пузыря. Это делает её особенно ценной, когда к патологии нижнего обогревателя присоединяется Qi Stagnation печени — частая картина при болезненных менструациях или хронических тазовых болях.
Золотой совет
Самый простой домашний приём — мягкое разминание крестцовой области обеими ладонями круговыми движениями в течение нескольких минут: это стимулирует все четыре пары крестцовых точек сразу, в том числе BL-33. Тёплая грелка на крестец особенно хорошо помогает при болях в пояснице и ощущении холода внизу живота. При менструальных болях тепло в этой зоне — простое и действенное средство первой помощи.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.