Shangwan (CV-13) — старший брат знаменитой CV-12 и страж верхнего отверстия желудка. Эта точка принимает пищу, опускает поднимающуюся Qi вниз и успокаивает желудок, когда тот бурлит, болит или отказывается работать. Особенно ценится при тошноте, рвоте и острой боли в эпигастрии.
Имя и его история
上脘 Shangwan буквально читается как «Верхний [дворец] желудка» — Shang («верхний») и Wan («дворец желудка», то же слово, что в Zhongwan CV-12 и Xiawan CV-10). Три точки с этим именем выстроились вдоль срединной линии живота, как три покоя одного дворца: нижний, средний и верхний. Shangwan занимает самое высокое место — у входа, у кардиального отверстия, там, где желудок принимает пищу из пищевода. Имя точно указывает и на местонахождение, и на задачу: управлять тем, что входит наверху.
Семья и характер точки
Точка принадлежит Conception Vessel (CV) — переднесрединному каналу. Shangwan (CV-13) — место встречи Conception Vessel, Stomach Meridian (ST) и Small Intestine Meridian (SI). Именно эта «тройная» принадлежность делает её особенно действенной при расстройствах желудка и верхнего отдела пищеварения.
Динамика пяти элементов
Conception Vessel проходит по срединной линии тела и объединяет все Yin-каналы. Точка CV-13 расположена в верхней части эпигастрия — зоне, которую китайская медицина относит к сфере Среднего обогревателя. Когда Qi желудка поднимается вместо того, чтобы опускаться (а именно так возникают тошнота, рвота, икота, отрыжка), Shangwan возвращает движение в нужном направлении — вниз. По соседству лежит CV-14 Juque, Mu-точка Сердца, и близость к Сердцу объясняет, почему через CV-13 можно успокоить и беспокойный Shen, когда он смешан с желудочным жаром или Phlegm.
Расположение
На срединной линии живота, на 5 Cun выше пупка — то есть на 1 Cun выше CV-12 (Zhongwan) и на 1 Cun ниже CV-14 (Juque). Удобный ориентир: если разделить расстояние от пупка до основания грудины на равные части, CV-13 окажется чуть выше середины этого отрезка.
Анатомия и фасции
Точка проецируется на белую линию живота (linea alba), глубже расположены прямые мышцы живота. На этом уровне под брюшной стенкой находится верхняя часть желудка.
Техника введения
Иглу вводят перпендикулярно, прямо. Ощущение распирания или тяжести распространяется по эпигастрию. Не следует делать глубокие уколы у пациентов с худощавым телосложением или увеличенной печенью.
Золотой совет
При тошноте или тяжести после еды найдите CV-13 на срединной линии живота, примерно на ладонь выше пупка (чуть выше середины расстояния от пупка до грудины). Мягко надавите подушечкой пальца и удерживайте 1–2 минуты, дыша спокойно. Если желудку холодно (боль усиливается от холодной пищи или сквозняка), можно аккуратно погреть точку тёплой грелкой через ткань. Не нажимайте слишком сильно сразу после обильной еды.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.