Hanyan (GB-4) — точка на виске, где Gallbladder Meridian (GB) огибает голову. Она снимает мигрень и боль в виске, усмиряет поднявшийся Yang и рассеивает Wind — одна из надёжных точек при головных болях и головокружении, связанных с напряжением и жаром.
Противопоказания
Точка расположена в области поверхностных сосудов виска — следует избегать повреждения поверхностной височной артерии. Игла вводится строго поверхностно, горизонтально под кожей.
Имя и его история
Название 颔厌 Hanyan складывается из двух знаков: 颔 (hàn) — нижняя часть лица, подбородок или щека, и 厌 (yàn) — пресытиться, придавить, успокоить. Вместе получается образ чего-то, что давит или тяготит область лица и виска — как ощущение тяжёлой, распирающей боли, которая «навалилась» на висок и скулу. Точка как будто снимает эту тяжесть, рассеивает то, что сдавило голову изнутри. Место её расположения — прямо у виска, там, где напряжение ощущается особенно остро при мигрени.
Семья и характер точки
Hanyan GB-4 принадлежит Gallbladder Meridian (GB). Это одна из локальных точек виска и височной области. Канал желчного пузыря проходит по боковой поверхности головы, и GB-4 находится в начале этого пути по черепу — там, где меридиан делает первый изгиб после угла лба.
Динамика пяти элементов
Gallbladder Meridian (GB) относится к стихии Wood. Wood управляет свободным движением Qi и отвечает за подъём энергии вверх. Когда Wood воспламеняется или Yang поднимается слишком сильно — жар и Wind устремляются к голове, вызывая боль, головокружение и шум в ушах. GB-4, расположенная прямо на голове, действует там, где этот патологический подъём достигает своей вершины: она рассеивает Wind, охлаждает и успокаивает поднявшийся Yang прямо на месте.
Расположение
Hanyan GB-4 находится на голове, в височной области. Её определяют на линии, соединяющей точки ST-8 и GB-7: она расположена на одну четверть этого расстояния от ST-8 вниз. Проще говоря — в передней части виска, примерно на уровне угла лба, чуть выше и кзади от него, в том месте, где при жевании или сжатии зубов чувствуется движение височной мышцы.
Анатомия и фасции
Точка расположена в височной области, в зоне прохождения височной мышцы (temporalis). Здесь проходят ветви поверхностной височной артерии и вены, а также ветви ушно-височного нерва.
Техника введения
Иглу вводят горизонтально, под кожу, по направлению вдоль поверхности черепа. Укол в волосистой части головы — поверхностный, игла идёт почти параллельно коже.
Безопасная глубина
Золотой совет
При боли в виске или начинающейся мигрени найдите точку в передней части виска — там, где при лёгком сжатии зубов вы чувствуете движение мышцы. Аккуратно надавите подушечкой среднего пальца и сделайте мягкие круговые движения в течение 1–2 минут. Это помогает рассеять напряжение и немного успокоить боль. При сильной боли лучше обратиться к специалисту.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.