Futonggu (KI-20) — точка на верхнем животе, где энергия Kidney channel (KI) проходит через «долину», по которой движутся пища и вода. Она мягко налаживает пищеварение, успокаивает желудок и помогает, когда еда «встаёт комом» и не хочет двигаться вниз.
Имя и его история
Название 腹通谷 Futonggu складывается из трёх иероглифов: «живот» (腹 fù), «проходить насквозь» (通 tōng) и «зерно, пища и вода» (谷 gǔ). Получается образ: место на животе, где пища и вода свободно проходят своим путём. Есть и другое прочтение — 谷 gǔ означает ещё и «горная долина». Тогда точка рисует долину среди мышц живота, по которой Qi Kidney channel (KI) течёт, как поток по ущелью. Оба смысла сходятся в одном: когда движение прерывается и «проход закрыт» — пища не переваривается, живот распирает, возникает тошнота — Futonggu возвращает поток к жизни.
Семья и характер точки
Futonggu (KI-20) принадлежит Kidney channel (KI). Это также точка пересечения (intersection point) Kidney channel (KI) с Penetrating vessel (Chong Mai) — одним из главных «морей» тела, управляющим Qi и Blood (Xue) во всём туловище.
Динамика пяти элементов
Kidney channel (KI) относится к стихии Water. Но KI-20 расположена высоко — в верхнем животе, в зоне Среднего обогревателя, где работают желудок и селезёнка. Здесь Water канала встречается с задачами Earth: переработкой пищи и подъёмом питательной Qi. Когда Qi канала «застревает» в этой долине, возникают вздутие, тошнота и боль. Точка открывает проход и позволяет Qi двигаться дальше — вверх и вниз — как положено.
Расположение
На верхнем животе, на 5 Cun выше пупка и на 0.5 Cun в сторону от средней линии тела — то есть почти рядом с точкой Ren-15 (Jiuwei), чуть латеральнее.
Анатомия и фасции
Точка расположена в области прямой мышцы живота (rectus abdominis).
Техника введения
Иглу вводят перпендикулярно. Глубину следует строго контролировать, особенно у худощавых пациентов — под точкой находятся органы брюшной полости.
Безопасная глубина
Безопасная глубина — 0.5–1 Cun. Осторожно: глубокое введение может достигнуть брюшной полости.
Мокса, банки и туйна
Подходит для Moxa — прогревания полынью: 3–5 конусов или моксa-сигара 5–10 минут. Тепло особенно уместно при Cold в желудке, вздутии и слабом пищеварении. Акупрессура лёгкими круговыми движениями также помогает при дискомфорте в эпигастрии.
Золотой совет
Если беспокоит тяжесть или вздутие после еды, найдите точку примерно на пять пальцев выше пупка, чуть в стороне от центральной линии живота. Мягко помассируйте круговыми движениями по 1–2 минуты. Можно также приложить лёгкое тепло — грелку или мокса-сигару на небольшом расстоянии — это особенно приятно при ощущении холода и тяжести в желудке. Избегайте сильного давления на живот сразу после обильной еды.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.