Точка «Соединения трёх Ян». Sanyangluo (SJ-8) собирает в одном месте три Ян-канала руки, прочищает их и открывает чувственные отверстия — особенно уши и голос. Когда каналы заблокированы, речь пропадает, уши перестают слышать, а рука не слушается — именно сюда обращается внимание.
Противопоказания
SJ-8 — безопасная точка при правильной технике. Особых противопоказаний в источниках не указано; следует соблюдать рекомендуемую глубину введения иглы.
Имя и его история
Название 三阳络 Sanyangluo буквально означает «Соединение трёх Ян». Три Ян-канала руки — San Jiao Meridian (SJ), Large Intestine Meridian (LI) и Small Intestine Meridian (SI) — сходятся именно здесь, как три дороги, встречающихся на перекрёстке. San Jiao-канал при этом стоит посередине между двумя другими, словно связующее звено между ними. Поэтому точка и получила своё имя: она место их встречи, узел, через который Qi трёх Ян-каналов может обмениваться и двигаться дальше.
Семья и характер точки
Точка принадлежит San Jiao Meridian (SJ). По своему характеру она описывается как место соединения трёх верхних Ян-каналов руки — San Jiao, Large Intestine и Small Intestine. Именно поэтому её воздействие охватывает сразу несколько каналов, а не один.
Динамика пяти элементов
San Jiao — это Yang-канал стихии Fire в системе Шао-Ян. SJ-8 находится там, где три верхних Ян-канала сходятся вместе, и это делает её особенно мощной для прочистки заблокированных каналов и рассеивания Dampness, Heat и Fire. Когда Qi трёх Ян застаивается или блокируется внешним или внутренним патогеном, Sanyangluo помогает восстановить свободное движение — открыть то, что закрылось.
Расположение
На тыльной стороне предплечья, на 4 Cun выше тыльной лучезапястной складки (то есть на 4 Cun выше Yangchi SJ-4), между лучевой и локтевой костями. Ориентир: разделите расстояние между Yangchi SJ-4 и латеральным надмыщелком локтя на три равные части — SJ-8 находится на границе нижней и средней трети. Она лежит примерно на один палец в локтевую сторону от Zhigou SJ-6.
Анатомия и фасции
Точка расположена в углублении между лучевой (radius) и локтевой (ulna) костями на тыльной стороне предплечья, на лучевой стороне мышцы-разгибателя пальцев (extensor digitorum communis).
Техника введения
Иглу вводят перпендикулярно или слегка наклонно — в сторону локтевой кости, либо косо вверх (к локтю) или вниз (к запястью). При перпендикулярном введении ощущается местная ломота и распирание, которые могут распространяться к локтю. При косом введении в направлении PC-4 онемение и распирание могут распространяться по всему предплечью вплоть до кончиков пальцев.
Золотой совет
При боли или усталости в предплечье, а также при лёгких нарушениях слуха можно найти SJ-8 на тыльной стороне руки — на 4 Cun выше запястья, в «желобке» между двумя костями предплечья. Надавите подушечкой большого пальца и удерживайте 1–2 минуты с умеренным давлением. Можно добавить тепло: грелка или мокса-сигара на несколько минут над этим местом помогут расслабить напряжённое предплечье и улучшить движение Qi.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.