Точка у «корня груди» — главный местный помощник при любых застоях и болях в молочных железах. Rugen (ST-18) движет Qi и Blood (Xue) в груди, помогает наладить лактацию, рассеять уплотнения и унять воспаление — всё это прямо там, где нужно.
Имя и его история
Название 乳根 Rugen буквально означает «Корень груди» или «Корень молочной железы». Это очень точный образ: точка расположена прямо у основания молочной железы, у самого её «корня» — там, где грудь «вырастает» из грудной клетки. Как дерево питается через корень, так и молочная железа получает Qi и Blood (Xue) через этот уровень. Когда корень здоров и свободен — питание и молоко текут без задержек. Когда он застыл и перекрыт — приходят боль, уплотнение и проблемы с лактацией. Игла на Rugen как бы «распутывает» этот корень.
Семья и характер точки
Rugen ST-18 принадлежит Stomach Meridian (ST) и расположена на грудной клетке, в пятом межреберье, прямо под соском.
Динамика пяти элементов
Stomach Meridian (ST) относится к стихии Earth и к Yangming — самому богатому каналу по Qi и Blood (Xue). Именно поэтому Stomach Meridian (ST) так глубоко связан с молочными железами: классики говорили, что «соски принадлежат Liver, а ткань груди — Yangming». Rugen ST-18 стоит на пути этого богатого канала прямо у основания груди и управляет потоком Qi и Blood (Xue) на местном уровне. Когда Stomach Fire или Qi Stagnation Liver нарушают этот поток — точка помогает его восстановить.
Расположение
Найти её несложно: опустите взгляд прямо вниз от соска — Rugen ST-18 лежит прямо под ним, в пятом межреберье. Ориентир: сосок у мужчин находится в четвёртом межреберье, значит Rugen — на одно межреберье ниже него. Это 4 Cun латеральнее средней линии тела.
Анатомия и фасции
Точка находится в пятом межреберном пространстве, в мышцах грудной клетки.
Техника введения
Иглу вводят косо-поперечно — либо вдоль межреберного пространства (латерально или медиально), либо поперечно вверх или вниз вдоль канала. Глубокое или перпендикулярное введение недопустимо из-за близости лёгкого.
Безопасная глубина
0.5–0.8 Cun — косо вдоль межреберья.
Мокса, банки и туйна
Золотой совет
При дискомфорте в молочных железах или затруднённой лактации можно аккуратно помассировать область под грудью — у «корня» молочной железы, в пятом межреберье под соском. Лёгкие круговые движения кончиками пальцев по 1–2 минуты помогают снять локальный застой. При кормлении грудью это можно делать перед кормлением для улучшения оттока молока. Если есть воспаление, отёк или высокая температура — обязательно обратитесь к врачу.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.