Нижняя точка-«командир» тонкого кишечника на голени. Xiajuxu (ST-39) — это Lower He-Sea point тонкой кишки, спрятанная на канале Желудка. Она наводит порядок в нижнем кишечнике, снимает боль и слабость в ноге и приходит на помощь при остром воспалении молочной железы.
Противопоказания
Xiajuxu (ST-39) — безопасная точка на голени, без особых противопоказаний при соблюдении стандартной техники и указанной глубины введения иглы.
Имя и его история
Название 下巨虚 Xiajuxu складывается из трёх иероглифов: «нижний» (下), «большой» (巨) и «пустота, углубление» (虚). Вместе получается «Нижнее большое углубление». Рядом по голени проходит большая межкостная перепонка, а вдоль неё — ряд точек с похожими именами: над ней живёт Shangjuxu (ST-37), «Верхнее большое углубление». Xiajuxu (ST-39) — её младшая сестра, расположенная ниже. Два «углубления» — два уровня, верхний и нижний, как два этажа кишечника: ST-37 ведает толстой кишкой, ST-39 — тонкой.
Семья и характер точки
Точка принадлежит Stomach Meridian (ST). Её главный титул — Lower He-Sea point тонкого кишечника (Small Intestine Meridian). По классической теории каждый из шести Фу-органов имеет свою He-Sea point на ногах, где энергия канала «вливается» в море. Для тонкой кишки эта точка — именно Xiajuxu (ST-39), расположенная на Yangming — канале, богатом Qi и Blood.
Динамика пяти элементов
Stomach Meridian (ST) относится к стихии Earth и к Yangming — самому насыщенному Qi и Blood каналу тела. Xiajuxu (ST-39) стоит на этом мощном канале, но «отвечает» за тонкую кишку — орган, который разделяет «чистое» от «мутного» и распределяет питательные вещества по всему телу. Когда в тонкой кишке воцаряется Dampness, Heat или Cold, нарушается это разделение — и возникают понос, боль, кровь в стуле. Xiajuxu, находясь на богатом Yangming, способна мягко восстановить порядок внизу, очистить и успокоить кишечник.
Расположение
Найти точку несложно: она лежит на голени, на 9 Cun ниже уровня коленного сустава (тибио-феморальной линии) и на 3 Cun ниже Shangjuxu (ST-37), на два поперечных пальца кнаружи от переднего гребня большеберцовой кости. Иначе говоря, она находится на одном уровне с точкой ST-38 (Tiaokou), но чуть дальше от кости.
Анатомия и фасции
Точка расположена в области передней большеберцовой мышцы (tibialis anterior), вблизи межкостной перепонки голени.
Техника введения
Иглу вводят перпендикулярно. Возможно применение Moxa.
Безопасная глубина
1–1,5 Cun.
Золотой совет
Найдите голень примерно на две трети пути между коленом и лодыжкой — там, где кость чуть уходит в сторону, а снаружи от неё можно почувствовать небольшое мышечное углубление. Это приблизительное место Xiajuxu (ST-39). При болях в животе или дискомфорте в кишечнике аккуратно помассируйте эту зону круговыми движениями 1–2 минуты с каждой стороны. При ощущении холода и слабости в ногах тепло (грелка или мокса-сигара) над точкой принесёт дополнительное облегчение.
Только для образования — не медицинский совет. Проконсультируйтесь со специалистом.